红豆煲
1、上次从老家带来了很多的大红豆,这种红豆在北方多是做豆沙来吃,但是我觉得煮熟后直接食用也是一道美味,光是她那份颜色就令人着迷的! 2、红豆有很多的食疗作用,比如“利小便、消胀、除肿、止吐”的功能;
1克
41克
166克
726
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/7
点击查看大图
红豆提前一晚清水浸泡
-
步骤3/7
点击查看大图
浸泡好的红豆很饱满
-
步骤4/7
点击查看大图
浸泡好的红豆放入砂锅倒入红豆3-4倍的清水,大火煮开,文火熬煮
-
步骤5/7
点击查看大图
煮到红豆只有1倍左右的水分放入白糖、红糖继续熬煮
-
步骤6/7
点击查看大图
煮到只有红豆的一半水分就可以离火
-
最后一步
点击查看大图
可以搭配早餐/吐司/馒头......都是不错的选择
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-27
红豆煲的相关分类
红豆煲的相关推荐
-
B妈教你做牛排,看着就流口水
5877226人看过 -
红豆煲
48668人看过 -
玉米排骨汤
1873751人看过 -
素炒芹菜豆干
47683人看过 -
椰蓉面包
287385人看过 -
软糯香甜番薯糕☆红薯饼
182671人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌苦瓜
350558人看过 -
烤面包
114204人看过 -
枸杞玉米烙#发现粗食之美#
73768人看过 -
苦麻菜馅饺子
79343人看过 -
酸奶西梅汁
34192人看过 -
下饭菜-韮青豉香
10650人看过