空气炸锅版薯条
怀孕五个月，一直在家无所事事 用航空里程换来的空气炸锅。 想想就激动，可以不用燃气灶来做美食～ 外面卖的薯条怕油循环利用，所以心血来潮赶紧做了做薯条吃～
5克
3克
18克
125
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/5
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土豆洗干净，我买了三个土豆，用了一个最大的，忘记拍照了，剩下的两个赶紧拍一下
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步骤2/5
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土豆有很多淀粉，所以要用水泡一泡，具体没有时间限制，反正我一边干别的一边泡土豆来着，大概泡了不到半小时。
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步骤3/5
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然后用厨房用纸吸干水分哦～在碗里面放上一些油，因为土豆一点油都没有，所以需要给一点点油，我手一抖倒多了…所以这么湿乎乎的…对了，往里面再加点盐，咸咸的会更好吃～
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步骤4/5
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空气炸锅登场～洗干净，晾干哦～
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最后一步
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先180度五分钟，然后拿出来晃一晃，再180度五分钟。结果我把薯条忘了…半小时之后拿出来已经蔫了…好忧桑。不过味道还不错。油有点多，真的只要一点点就够了！剩下这么多油，我等下再做一回。啊哈哈哈哈哈哈哈。
我个人喜欢加点盐会好吃。
土豆粗细要切匀哦。不然怕有的不熟或者有的焦掉。
可以沾番茄酱吃，我个人很喜欢原味～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-27
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