海鲜豆腐菠菜汤
尽管一年四季均可吃到菠菜,但以春季的为最佳。菠菜粗纤维含量低,滑嫩,富含多种营养素。 菠菜清香,豆腐滑嫩,与鲜虾搭配在一起,做成一道清香可口,味道极为鲜美的汤。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料
-
步骤2/7
点击查看大图
菠菜摘洗干净
-
步骤3/7
点击查看大图
虾去壳挑去虾线;豆腐切小块;鱼丸洗净
-
步骤4/7
点击查看大图
热油锅,把虾仁和鱼丸略炒,加胡椒粉和盐调味
-
步骤5/7
点击查看大图
加入适量清水烧开
-
步骤6/7
点击查看大图
加入豆腐块再烧开稍煮
-
最后一步
点击查看大图
最后加入菠菜煮熟就可以了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-25
海鲜豆腐的相关分类
海鲜豆腐的相关推荐
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁豆腐菠菜汤
104042人看过 -
#夏至日,大口吃面#㊙️秒杀路边摊的炒方便面
166061人看过 -
猪肝菠菜汤
562433人看过 -
无油菠菜汤(肯德基芙蓉鲜蔬汤的味道)
2540684人看过 -
#童年不同样,美食有花样#炒方便面
1210394人看过 -
炒方便面
138713人看过 -
#洗手作羹汤#一清二白~小白菜豆腐汤
6075444人看过 -
菠菜汤
187716人看过 -
紫菜包饭#520,美食撩动TA的心!#
2899275人看过 -
#精品菜谱挑战赛# 虾丸菠菜汤
1373265人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#白萝卜丸子,小时候的味道
234448人看过 -
放两天依然柔软如初的汤种酸奶卡仕达酱小餐包
132996人看过