包浆豆腐
一块有内涵的豆腐，不得不说云南包浆豆腐……记得看《舌尖上的中国》，就觉得这豆腐跟一般豆腐不太一样。过年在大理待了几天，总感觉包浆豆腐还没吃过瘾～～吃货在美食上特愿意动脑筋，感谢万能的淘宝，圆了吃货梦＃%
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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网购回来，第一件事是马上拆包装，清水洗净后，置清水中放冰箱冷藏存放。另取一部分包浆豆腐，清水洗净后放入加盐和小苏打的水中浸泡六到八小时。
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步骤2/6
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清水浸泡的时间要够，时间越长，烤的时候越容易出浆。
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步骤3/6
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泡好的包浆豆腐切小块，烤架上铺油纸，烤箱180度，上下火上层15分钟。
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步骤4/6
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注意观察状态
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步骤5/6
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开始膨胀，有的迫不及待已经爆浆了～～
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最后一步
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取出，调好自己喜欢的蘸水或干的蘸碟，把包浆豆腐的皮挑开，放入蘸料，开吃，外面是豆腐皮，里面是很嫩的包浆，美味停不下来!
1 包浆豆腐现吃先做，吃多少，取多少
2 一般一块豆腐加2至3g盐，小苏打用量和盐一致
3 存放的豆腐需每天换一次清水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-24
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