烫青菜
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千卡
这道菜高脂肪,不控制会变胖啊!!~
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烧水,水开后把青菜分批再开水中淖断生,放入盘中。在炒锅中依次加入食用油,葱姜末,耗油,糖,再加水50毫升,中火稍煮一下。把烧好的汁均匀倒入盘中即可,脆嫩可口。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-23
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