鱼肚三鲜汤
非常喜欢喝汤，因为不论春夏秋冬在父母的餐桌上总是有一碗开胃的汤，自已也愿意将不同的食材放到一起，尝试一下各种味道。 好生活不是花钱买的，是用心经营出来的。
71克
24克
24克
303
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/8
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海鱼肚洗净晾干，小火用油炸至金黄；
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步骤2/8
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将蘑菇洗净，姜切片；
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步骤3/8
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把用油发好的海鱼肚切段；
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步骤4/8
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竹荪切段；
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步骤5/8
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虾去虾线，洗干净备用；
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步骤6/8
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干贝泡发备用；
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步骤7/8
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用事先熬好的鸡汤煮，除鸡腿菇外其它材料全都放入沙锅中先大火煮开，再小火炖30分钟，最后放入鸡腿菇。
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最后一步
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鱼肚三鲜汤就上桌了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-23
鱼肚三鲜汤的其他做法
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