三粉饺
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家乡的美食,我是个吃货变自己学了起来,一次就通,好吃的想哭,哈哈
营养分析
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148克
26克
82克
1762
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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做肉馅,搅碎,加料酒盐老抽胡椒粉,葱花搅拌,放入冰箱冷藏备用
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步骤2/3
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芋艿高压锅10分钟,备用的番薯粉中加适量盐均匀搅拌,芋艿熟透后趁热加入番薯粉中,趁热搅拌,凉了就没办法融合,搅拌到无颗粒状,拿块干净布盖住保持温度,以免冷却结块,速速包完哦
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最后一步
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入锅煮熟就可以啦,超级美味
小贴士
趁热和面,不然都是颗粒状影响口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-23
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