油葱鲳鱼
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62克
78克
14克
907
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鲳鱼
一条
、
小葱
5根
、
姜片
5片
、
大蒜
3瓣
、
料酒
少许
、
盐
少许
、
蒸鱼豉油
2勺
、
食用油
3勺
、
小番茄
一个
、
西兰花
一朵装饰
烹饪步骤
-
步骤1/1
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把鲳鱼洗干净,放入盘里加少许鸡精,蒸鱼豉油,少许黄酒,开水烧热放蒸锅里蒸八分钟,然后取出撒上葱花,把油烧热倒在鱼上去就可以,大功告成!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-22
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