黑米黑芝麻糊（随行杯版）
女人的补血食品
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步骤1/6
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黑芝麻在锅里小火炒香
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步骤2/6
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紫米洗净，浸泡6小时
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步骤3/6
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将紫米，黑芝麻放入苏泊尔随行杯，加入300克水，启动，打至紫米烂。另一做法：也可以把紫米和水在锅里煮至紫米稍变软后，在放入料理机打碎这样就会细腻些，煮的时候是糊状，先打了再煮没那么细腻，就是吃粥的口感。
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步骤4/6
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倒出锅里，再加入500ml水，煮10分钟即可。喜欢稀则加多点水，爱吃甜的加糖，否则就当粥喝加配菜。
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步骤5/6
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成品
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最后一步
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成品是糊的做法
黑芝麻一定要小火翻炒，否则会容易焦。炒熟的黑芝麻是鼓鼓的
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-20
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