炒儿菜
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84克
32克
70克
1057
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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去掉外叶,切片,备用
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步骤2/4
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香菇切丝,不用
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步骤3/4
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胡萝卜,辣椒,葱姜蒜备好
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最后一步
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油热入葱姜蒜,配菜,儿菜大火炒熟加入酱油,盐,耗油。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-18
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