香烤羽衣甘蓝
浏览 533358 · 收藏 1384 · 学做 3
将做法保存到手机
#罐头小厨# 香烤羽衣甘蓝!零食一直是吃货们减肥路上的劲敌,今天教你香烤高纤低卡的羽衣甘蓝,这应该是你能吃到最健康的零食了,没有之一哦~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
羽衣甘蓝洗净后吸干水分
-
步骤2/5
点击查看大图
去除根茎
-
步骤3/5
点击查看大图
加入少许橄榄油、食盐、胡椒粉、芝麻,均匀搅拌
-
步骤4/5
点击查看大图
烤盘包裹锡纸,分散放置
-
最后一步
点击查看大图
放入烤箱,160℃烤制10-15分钟,取出即可享用
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-16
换个做法
花束沙拉的相关分类
花束沙拉的相关推荐
-
鲜虾羽衣甘蓝
415694人看过 -
清炒羽衣甘蓝Kale
38059人看过 -
#轻食季怎么吃#羽衣甘蓝青酱
140609人看过 -
集减肥、清热、调理肠胃等等于一身的羽衣甘蓝脆片
224979人看过 -
#换着花样吃早餐#坚果吞拿鱼羽衣甘蓝烤鹰嘴豆沙拉
788993人看过 -
营养丰富的蒜蓉羽衣甘蓝
126580人看过 -
健康低卡小零食|羽衣甘蓝脆
35167人看过 -
#春天的鲜味#羽衣甘蓝隔夜燕麦盒子
134110人看过 -
羽衣甘蓝沙拉(超模减脂餐)
34646人看过 -
#冬季滋补花样吃法#浓汤花胶鸡浸羽衣甘蓝
135879人看过 -
#精致一人食#营养快手早餐 开放式三明治➕羽衣甘蓝汁
152555人看过 -
五花肉炒舞茸羽衣甘蓝
142095人看过