低脂能量棒,上班健康零食
对于白领来说,抽屉肯定不能少了一堆零食,因为它能提供能量,让上班族的大脑更清醒,所以一款健康又能补充能量的零食尤为重要。
16克
23克
127克
744
千卡
-
步骤1/8
点击查看大图
将黄油软化,加入鸡蛋和糖粉,均匀搅拌即可,不需要打发。
-
步骤2/8
点击查看大图
搅拌均匀后,筛入低筋面粉。
-
步骤3/8
点击查看大图
揉成一个面团即可。
-
步骤4/8
点击查看大图
面团松弛20分钟到30分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
用擀面杖将面团擀薄,约3-5毫米,尽量擀成方形。
-
步骤6/8
点击查看大图
然后将面团分成若干条,放在烤盘上。
-
步骤7/8
点击查看大图
放在东菱烤立方烤箱的中层进行烘烤,上管设置180度,下管设置180度,时间设置为25分钟。
-
最后一步
点击查看大图
当上班精神不振时,可以吃这款健康零食哦~
因为这个是低脂低糖的零食,喜欢甜一点的,糖粉可以多加一点哦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-13
坚果能量棒的其他做法
坚果能量棒的相关分类
坚果能量棒的相关推荐
-
老干妈炒土豆粉
2798363人看过 -
#夏日开胃餐#蒜蓉茄子
213659人看过 -
减肥人都能吃的无油粗粮蛋饼
143290人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#低脂解馋小零食孜然杏鲍菇
143421人看过 -
#素食主义#粗粮细吃,让日常美味更健康
109917人看过 -
家里有不爱吃青瓜的宝宝,给ta做这个青瓜椰汁糕
12289人看过 -
凉拌豆腐
118925人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5249515人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#超级简单的~南瓜山药小米粥
148245人看过 -
南瓜小米糕 宝宝辅食微课堂
4460123人看过 -
减肥香蕉燕麦饼干
3130665人看过 -
花占饼干
23029人看过