西兰花浓汤虾仁意面★提高免疫力
发图片时候有妈妈问浓汤多大宝宝可以喝,其实浓汤7个月的宝宝就可以喝啦。baby喝的浓汤咱们用配方奶来做就可以了,木有配方奶库存的妈妈,也可以用母乳...关于奶制品加热的问题来了! 任何奶制品都是可以加热的,只是加热后的营养成分会部分损失。但是咱们只是将奶做为一种调味品来进行辅食制作的,所以这个问题麻麻们就可以不用纠结啦! 如果8个月的宝宝次这个意面,可以使用那种颗粒型意面,9个月以上宝宝可以尝试这种意面,但是宝宝次之前,麻麻们要用辅食剪剪碎一点哦!
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准备食材。这次用的阿根廷红虾的虾仁,连虾线都去好了,早上赶时间,就偷懒不扒虾啦!
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辅食机放3格水(我用的beaba),将土豆切几刀先放入辅食机蒸篮。因为蒸土豆耗时有点长,所以先蒸上。
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处理下其他食材,西兰花随意切两刀,不用切碎,因为一会也要蒸。蟹味菇焯水后切成适合自家宝宝的颗粒大小。虾仁切成小颗粒状。
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土豆蒸十分钟后,打开辅食机盖,将西兰花丢入蒸篮。再次启动辅食机,继续将西兰花和土豆一起蒸熟。西兰花要后放进去,因为蒸太久颜色会发黄。
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奶锅煮水,水开后放入宝宝意面,这个意面大概要煮15-20分钟才会软烂.,虽然袋子上写的8分钟...
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意面煮好后,捞出沥干,放入准备好的凉开水中待用。
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这会蔬菜也蒸好啦!将搅拌杯中的水倒掉,然后将蒸好的西兰花和土豆放入搅拌杯,倒入50ml配方奶。
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启动辅食机搅拌健,搅拌成细腻的泥糊状就可以啦。
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预热下炒锅,然后放入少量宝宝油,油温大概6成左右时候放入虾仁翻炒至变色。红虾有点看不出颜色...就是炒到颜色不透明就可以。
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放入蟹味菇继续炒吧一会。
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然后将搅拌好的西兰花浓汤倒入锅中煮开。煮的过程可能有点粘稠,可以适当加入少量清水调整下汤的浓度。
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捞出意面,放入锅中,搅拌均匀。
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最后吃盐的宝宝调入少量的宝宝盐,再搅拌一下。
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大概这个浓稠度就可以出锅了!
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最后一步
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适合宝宝任何一顿正餐的意面,而且不会太干,一盘就可以搞定宝宝一餐哦!
* 虾仁可以用鲜虾,根据冰箱库存就可以哦!
* 浓汤煮越久会越粘稠,所以如果太黏了就加一点水继续煮,否则就是西兰花酱面啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-06
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