胡萝卜马蹄竹蔗水
浏览 22.9万 · 收藏 2110
将做法保存到手机
熬夜熬多了，或者煎炸食品吃多，人难免就会上火~不想喝苦苦的凉茶或者吃药的话，可以试试喝竹蔗水哦~竹蔗，除热止渴，润肺降燥~马蹄，生津消滞，疏肝明目~胡萝卜，祛痰消食，下气定喘~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
胡萝卜洗干净，去皮切块
-
步骤2/4
点击查看大图
马蹄洗干净，去皮切半
-
步骤3/4
点击查看大图
竹蔗洗干净，去皮切小段，用锤子敲开（敲开的比切开的更容易出味）
-
最后一步
点击查看大图
锅中放入清水，煮沸后把所有材料放进去，煮1个小时
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-02-06
换个做法
胡萝卜马蹄竹蔗水的相关分类
胡萝卜马蹄竹蔗水的相关推荐
-
零失败爽口马蹄糕
333727人看过 -
马蹄红枣汤～清甜可口的滋补靓汤
216639人看过 -
清炒木耳马蹄
345689人看过 -
多吃点也不长肉肉的荸荠虾仁#春天不减肥，夏天肉堆堆#
7340328人看过 -
荸荠（马蹄）肉丸汤
410188人看过 -
冰花马蹄爽
1196271人看过 -
雪梨荸荠薏米糖水
553410人看过 -
红枣龙眼马蹄甜汤
965638人看过 -
#本周热榜#清热润肺-竹蔗茅根胡萝卜马蹄水
45945人看过 -
#餐桌上的春日限定#胡萝卜马蹄玉米猪骨汤
206739人看过 -
冰糖马蹄糕
487025人看过 -
马蹄炒肉片
926101人看过
