胡萝卜马蹄竹蔗水
浏览 223688 · 收藏 2104
将做法保存到手机
熬夜熬多了,或者煎炸食品吃多,人难免就会上火~不想喝苦苦的凉茶或者吃药的话,可以试试喝竹蔗水哦~竹蔗,除热止渴,润肺降燥~马蹄,生津消滞,疏肝明目~胡萝卜,祛痰消食,下气定喘~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
胡萝卜洗干净,去皮切块
-
步骤2/4
点击查看大图
马蹄洗干净,去皮切半
-
步骤3/4
点击查看大图
竹蔗洗干净,去皮切小段,用锤子敲开(敲开的比切开的更容易出味)
-
最后一步
点击查看大图
锅中放入清水,煮沸后把所有材料放进去,煮1个小时
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-06
换个做法
胡萝卜马蹄竹蔗水的相关分类
胡萝卜马蹄竹蔗水的相关推荐
-
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
830983人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1360668人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1112355人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
537012人看过 -
绝了~巨巨巨好吃的口蘑炒牛肉
176013人看过 -
马蹄红枣汤~清甜可口的滋补靓汤
202243人看过 -
马蹄甜汤 宝宝健康食谱
186618人看过 -
止咳马蹄水
213452人看过 -
马蹄山药三黄鸡汤
1172631人看过 -
皮蛋豆腐
30823375人看过 -
雪梨荸荠薏米糖水
546723人看过 -
糖醋排骨
466802人看过