凉拌手撕鸡胸肉
4克
51克
9克
271
千卡
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步骤1/5
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鸡胸洗净,剔除筋
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步骤2/5
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凉水下锅,放入葱段,姜片,黄酒,煮至十分钟左右拿筷子戳开看熟了即可
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步骤3/5
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黄瓜,香菜,葱,切丝备用
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步骤4/5
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鸡胸肉按纹理撕成丝
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最后一步
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鸡肉丝,所有蔬菜丝,放生抽,盐,糖,醋,辣椒油,香油,搅拌均匀
所用的材料都是按自己口味来,每个人的口味不一样,所以就不详细的写多少用量了。调料也是,喜欢什么就放什么,不喜欢的可以省略
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-02-01
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