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步步高升 +洁柔食刻，为爱下厨#

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壮妈也很壮

鸡年吃鸡腿，图个好兆头？鸡年大吉，必须吃鸡肉？NO我家一年四季都在吃。不为别的只因为家人爱吃！无论你在外面多么风云，无论你多么光芒万丈。在家为家人做上一顿可口的饭菜！才是最幸福、最有爱的！而在我家里我为家人做的最多的就是步步高升（琵琶腿）确实是家人很爱吃！我也非常享受的看着家人大口小口的吃下我做的美味！
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0克
2克
18克

49
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
琵笆腿 500g
、
酱油 适量
、
盐 适量
、
葱 5g
、
姜 3―4g
、
冰糖 8g（不喜甜味可少放）
、
八角 1―2颗
、
蜂蜜 适量
、
朝天椒 一颗
、
红烧酱油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-02-01

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