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酥炸肉包蛋

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小笨在学习

减肥的人都吃过鸡胸肉，我觉得太柴了，刚好卤鹌鹑蛋有些剥开的时候漏了心，就做了这个。新手直接偷懒用的超市买的作料包，很简单喔。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鸡大胸 500g
、
鹌鹑蛋 20个
、
炸鸡配料 1包
、
烤鸡配料 1包
烹饪步骤
小贴士

鹌鹑蛋煮好马上用冷水泡比较好剥，不泡冷水的后果就是上图。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-25

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