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蒜蓉蒸澳龙

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不二Juno

因为不想糟蹋了可爱的龙虾
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3克
5克
75克

335
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
澳洲花龙 一只
、
小葱 少许
、
粉丝 适量
、
盐 一小勺
、
耗油 少许
、
海鲜酱油 少许
、
香油 少许
、
白糖 少许
、
大蒜 两头
烹饪步骤
小贴士

加糖去腥 粉丝打底很好吃 封面图是之前做的 现在的菜谱有所改良

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-21

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