这一锅毛血旺让你辣得血液沸腾
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无辣不欢的季节,来上一锅毛血旺,简直让你血液都沸腾起来。食材你们可以按照自己喜好放,反正,这些足够让我辣上一整天。作为一道年菜,汤红油亮才是象征来年红红火火啊~
营养分析
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29克
5克
110克
107
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
水烧开后放入干辣椒煮2分钟捞起沥干水分后切碎
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步骤2/6
锅中放水、加葱和姜烧沸后先依次放入鸭血,毛肚、牛百叶焯熟捞起
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步骤3/6
锅中烧油五成热放入葱花爆香后加入豆芽和盐炒熟盛出放入容器平铺打底
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2017-01-21
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