彩色蝴蝶面
不加素色,用我们身边唾手可得的蔬菜便可以做出这五颜六色的蝴蝶面,不仅营养健康,而且吸引孩子眼球!
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步骤1/10
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胡萝卜,甜菜头,菠菜淖水后,分别加水用料理机打成汁。紫薯和南瓜蒸熟。
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步骤2/10
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分别加入面粉,盐揉成光滑的面团。醒30分钟。
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步骤3/10
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取面团,擀薄,用模具刻出小面片。
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步骤4/10
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如图,可以撒些淀粉防沾。
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步骤5/10
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用筷子在中间用力一夹。
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步骤6/10
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剩下的面片,重新揉好,擀薄,可以刻出别的形状。
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步骤7/10
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如果没有模具怎么办呢?瓶盖家里都有,用瓶盖压出圆形,筷子在中间用力一夹。一样是美丽的蝴蝶面。
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步骤8/10
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剩下的面团,可以叠在一起擀薄,撒淀粉,切成面条。
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步骤9/10
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蝴蝶面做好,撒淀粉防沾,可以冷冻放冰箱。也可以趁晾干,常温保存。但是自己做的,尽快吃完。
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最后一步
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菜谱自己做过程中,用洁柔可湿水抽纸,方便安全!湿水不破!
现如今,市面上很多蝴蝶面销售。如何判断是真正蔬菜汁做的呢?很简单,煮完变色即是真正蔬菜汁,煮完不变色就是使用了化学色素。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-19
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