麦芽松饼
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老公买了两包小麦胚芽,我就拿来做了健康版的全麦松饼。
营养分析
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42克
59克
334克
1939
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
杂粮粉/中筋面粉
3/4 杯
、
小麦胚芽
1/4 杯
、
泡打粉
1 小勺
、
小苏打
1/4 小勺
、
苹果醋
1/2 小勺
、
无盐黄油
2 大勺
、
红糖
2 大勺
、
全脂牛奶
1 杯 + 2 大勺
、
中型鸡蛋
1 只
、
食盐
1/8 小勺
烹饪步骤
-
步骤1/3
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把所有材料放到搅拌器里搅拌成糊装, 也可以用打蛋器在盆里把材料都拌好。
-
步骤2/3
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中小火热上个平底锅,倒入一大勺的面糊,等面饼表面开始出现泡泡的时候,翻面煎成金黄色就好了。
-
最后一步
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配枫糖浆和黄油吃
小贴士
欢迎到我家玩--
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-17
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