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高钙牛骨汤

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单曲循环&清风

众所周知，骨头汤熬到白色营养价值最高！
食材清单 加入采购清单
牛骨 500克
、
黄芪 适量
、
花旗参 适量
、
葱段 适量
、
生姜 适量
、
桂圆干 适量
、
虫草菇 100克
烹饪步骤
小贴士

牛高钙骨，中间是满满的骨髓，营养价值非常高。炖煮，通常要五、六个小时以上，一般来说，一锅水煮剩到三分之一或四分之一的量。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-01-10

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