吮指鸡翅
鸡翅的另一种吃法～
38克
32克
51克
666
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/10
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将鸡翅洗干净 一面切2个刀口 撒入盐和胡椒粉拌匀入味 腌制15分钟
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步骤2/10
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将其它配料准备好 葱姜切末 葱丝切条放入水中 千张 杏鲍菇 洗净切好 备用
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步骤3/10
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将调料准备好 8勺生抽 2勺蜂蜜 2勺老干妈 1勺淀粉 加适量水
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步骤4/10
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热锅冷油 放入油将鸡翅放入锅中油炸
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步骤5/10
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至2面鸡翅焦黄即可
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步骤6/10
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锅中到入姜蒜翻炒
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步骤7/10
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将调料倒入锅中
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步骤8/10
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将千张 杏鲍菇倒入锅中一起翻炒
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步骤9/10
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将锅盖盖上 焖煮10分钟 收汁出锅啦
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最后一步
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美味的吮指鸡翅就做好啦～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-01-08
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