彩椒炒茶树菇
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45克
24克
6克
524
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
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烹饪步骤
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步骤1/3
把茶树菇过水焯一下盛出,用凉水净一遍。
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步骤2/3
锅热油,姜蒜葱花爆锅,放入肉丝翻炒,倒入少量酱油。
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最后一步
放入彩椒,翻炒一会后放入茶树菇。放点蚝油,糖,精盐,茶树菇在焯的时候已有水分,所以不用添水,小炒一会勾芡盛出。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-08
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