早餐
21克
32克
26克
416
千卡
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步骤1/5
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麦片,酸奶用袋装方便挤造型,面包切成喜欢的形状,为了更好看可以把面包边去了,火腿肠切适量大小
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步骤2/5
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猕猴桃切片,贴在杯子边,挤入酸奶,撒上麦片
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步骤3/5
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360度沾满蛋液,煎熟。中间的馅料喜欢的都可以放,肉、水果、虾……最好再放芝士片更好吃。因为快过节了注意热量摄入我今天没放
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步骤4/5
可以配喜欢的酱料
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最后一步
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配生菜早餐吃起来更爽口
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-04
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