白萝卜素丸子
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21克
9克
47克
372
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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萝卜去皮擦丝,放冷水煮至萝卜丝软化。捞起来,放凉了,挤干水分,加入盐,胡椒粉,木薯粉。
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步骤2/3
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木薯粉的量是抓起萝卜丝,能成团就可以。因为萝卜丝是熟的,冷水下锅,蒸大概13分就可以了。
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最后一步
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蒸好以后,往萝卜丸子里撒点葱花,锅里下油烧热,往上面淋点热油。就可以吃了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-01-03
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