嫩烤鸡柳
爱谁都不自由 但你还是会爱上一个人 甘愿为他舍弃自由 为他洗手煲汤 为他煮饭做菜
-
步骤1/5
点击查看大图
市场买的新鲜鸡胸肉加入调料后揉搓两分钟。这样比较容易入味。
-
步骤2/5
点击查看大图
切成条后均匀平铺在炸锅中。
-
步骤3/5
点击查看大图
因为我不喜欢吃太多油的东西,所以这次依旧没刷油,如果是用烤箱的话需要刷油。
-
步骤4/5
点击查看大图
准备洗好的生菜,吃的时候配着不油腻,虽然我也没➕油。
-
最后一步
点击查看大图
大功告成,15分钟180度,外表酥脆,内心娇嫩。
时间略久,再加上没放油所以外表是脆脆的,里面的肉确是很嫩,喜欢健康无油的可以尝试。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-31
嫩烤鸡柳的其他做法
嫩烤鸡柳的相关分类
嫩烤鸡柳的相关推荐
-
凉拌裙带菜(超简单1人食)
742625人看过 -
家常泡饭
101050人看过 -
芋头焖肉
192182人看过 -
葱炒羊肉
138406人看过 -
万能卤汁-卤鸡腿卤蛋
16708236人看过 -
爆炒牛肚
109208人看过 -
油爆小虾虾
305537人看过 -
清炖羊肉汤
4138451人看过 -
葱爆牛肚
242952人看过 -
洋葱爆炒羊肉卷
1686970人看过 -
盐水白米虾
28300人看过 -
家常葱烧鸡腿肉
1103907人看过