冰糖银耳雪梨汁
为未来几天的雾霾做准备!
1克
5克
111克
440
千卡
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步骤1/5
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梨洗净切小块儿
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步骤2/5
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银耳泡发,我用的鲜百合,直接加入就可以,山楂扣去籽儿
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步骤3/5
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都放入豆浆机里加水,按'五谷豆浆键',榨好后过滤就可以了
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步骤4/5
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我做的比较浓稠
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最后一步
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润肺再好不过了
如果家里没有豆浆机的话,可以把除冰糖以外的原料和水都放入料理机里搅碎,过滤后➕冰糖放入锅中煮开就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-30
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