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西红柿焖鱼腩

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美子格格

这道菜是小时候妈妈经常煮给我吃的开胃菜，现在，自己已经成家有孩子了，我把这道菜延续下去，儿子非常喜欢爱吃^_^
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6克
3克
12克

120
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
西红柿 1个
、
食盐 3g
、
鱼腩一斤
、
红辣椒一个
、
生抽 3克
、
胡椒粉 2克
、
葱花 一根
、
酒 5克
、
油 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-30

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