凉拌胡萝卜丝
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非常开胃的一道凉菜
营养分析
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6克
3克
28克
121
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
胡萝卜
1根
、
香菜
2根
、
盐
适量
、
白糖
适量
、
白醋
适量
、
香油
适量
、
芝麻焦油辣椒
适量
、
葱
2根
、
味极鲜
适量
、
蔬之鲜
适量
、
味精
少量
、
花椒粉
少量
、
蒜末
适量
、
葱末
适量
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
把胡萝卜切成一个手指长度的小截,在切成薄片,改刀成丝。把葱和香菜切成寸段,放到一个大一点的器皿里(方便等一下搅拌),加入蒜末姜末,适量的盐,味精,蔬之鲜,花椒粉,白糖,醋,味极鲜,香油,最后再加上'芝麻焦油辣椒'(将油烧制成高温热,在辣椒粉里加上白芝麻,和大料,最后用高温的油浇至到辣椒上,油将辣椒淹没,酥至成金黄色的油即可!)
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀,装盘即可!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-28
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