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彩椒肉丝鸡蛋干-蜜桃爱营养师私厨-健康煮

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蜜桃爱营养师私厨

小时候吃茶叶蛋，只吃蛋白，不爱吃蛋黄。直到第一次吃到鸡蛋干，觉得这就是我最爱蛋白味道。伟大的发明啊，吃起来太方便了。
食材清单 加入采购清单
沈师傅鸡蛋干 一块
、
猪肉丝 300g
、
青椒 半个
、
红椒 半个
、
黄椒 半个
、
腌肉丝：料酒 2小匙
、
腌肉丝：盐、糖 各1/2小匙
、
腌肉丝：生抽 1小匙
、
腌肉丝：干贝素 一点点
、
腌肉丝：花椒生姜水 花椒15粒，姜6片
、
腌肉丝：小葱葱花 少许
、
腌肉丝：淀粉 1小匙
、
腌肉丝：玉米油 2小匙
、
玉米油 20ml
烹饪步骤
小贴士

彩椒富含维生素、辣椒素、微量元素，肉丝提供动物脂肪、蛋白质、纤维素，鸡蛋干提供优质蛋白质。这道菜简直完美。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-28

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