花生酱苦菊
每逢佳节胖三斤，马上又是节日密集区，赶紧学会吃草，调剂调剂。苦菊菜如其名，味道带有轻微苦涩，解油去腻。很爽口。花生酱奇香，会赋予菜品诱人的香味，还有微甜回甘的味道，和苦菊十分搭配。
0克
1克
14克
18
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/6
点击查看大图
四季宝袋装花生酱，很香。软包装很好挤，方便操作
-
步骤2/6
点击查看大图
苦菊，圣女果洗净切好，我喜欢切得细一点，苦菊要沥干
-
步骤3/6
点击查看大图
花生酱用温水化开搅匀
-
步骤4/6
点击查看大图
锅子热一热，关火加入备好的调料，撒烤好的面包屑，搅拌均匀
-
步骤5/6
点击查看大图
成品，香味扑鼻，酸酸甜甜，又有轻微苦涩滋味，适合解腻。
-
最后一步
点击查看大图
愉快的吃草
四季宝花生酱挤压装，相当好用，私以为酱汁类调味品都用软包装挤压最好，方便取用，剩下的也可以保质。放冰箱里随取随用，另外花生酱本身香味浓郁，可以替代香油提香，拌沙拉拌面都是极好的，还可以抹面包，煎薄饼，居家必备神器啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-26
花生酱苦菊的相关分类
花生酱苦菊的相关推荐
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#超鲜的萝卜汤
168033人看过 -
凉拌苦菊
6415862人看过 -
清炒芥兰
254997人看过 -
东北锅包肉
2385589人看过 -
黄瓜火腿炒鸡蛋
4438452人看过 -
不腥的懒人皮蛋瘦肉粥
58075人看过 -
凉拌萝卜丝
170126人看过 -
#精品菜谱挑战赛#家常菜+清炒油麦菜
243199人看过 -
菜莽
233594人看过 -
凉拌萝卜丝
30621人看过 -
凉拌黄瓜金针菇
552874人看过 -
拌苦菊
55611人看过
