老鸭冬笋汤
现在是吃冬笋的日子
1克
21克
38克
238
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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鸭子斩小块
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步骤2/6
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冷水加鸭子 葱姜 陈皮煮5分钟 捞出
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步骤3/6
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鸭子 葱姜蒜 陈皮 放砂锅 大火烧开转小火炖一小时
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步骤4/6
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冬笋切成块
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步骤5/6
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加冬笋炖半个小时 加点盐
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最后一步
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清淡又滋补
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-25
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