花生酱拌菠菜
本人不爱吃菠菜,唯独爱吃这花生酱拌菠菜, 一道非常爽口的小菜,花生酱的香滑细腻,花生碎的香脆,菠菜的爽,非常棒的搭配。四季宝花生酱真的好好吃,
81克
39克
41克
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千卡
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步骤1/16
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准备菠菜清洗干净,花生米 ,干辣椒,花生酱
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步骤2/16
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花生米先用油炒熟
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步骤3/16
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放凉,用擀面杖擀碎
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步骤4/16
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准备一大碗凉白开,干辣椒切碎
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步骤5/16
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烧适量水,水里给半勺盐,
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步骤6/16
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烧热放入菠菜,烫熟,然后给点花生油,捞出来
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步骤7/16
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捞出来放入准备好的凉白开
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步骤8/16
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挤出花生酱
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步骤9/16
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用芝麻油调匀
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步骤10/16
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锅里少给点油,爆香干辣椒
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步骤11/16
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菠菜切2厘米左右的寸,放入一点盐,一点鸡精,倒入干辣椒,拌匀
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步骤12/16
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倒扣在盘子里
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步骤13/16
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放入花生碎
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步骤14/16
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淋上花生酱
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步骤15/16
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好细腻,好美
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最后一步
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好吃,,
花生酱加芝麻油拌匀更香更顺滑
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-23
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