菠菜鸡蛋糕-迷迭香

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在中国,圣诞节已经成为了一个比较正式的节日。每每一到圣诞节,各个不同地方、不同组织就会开办与圣诞节相关主题的活动,人们也会用不同的方式去庆祝这个节日。大人们的圣诞节都过得丰富多彩,那么小孩子呢?我们也该把这份过节的喜气传递给宝宝们!给他们穿上圣诞服,带上圣诞帽,还缺什么呢?还缺一颗圣诞树!如果是可以吃的圣诞树,对于宝宝来说,再开心不过了!心动不如行动,亲手给宝宝做一棵可以吃的“圣诞树”,大人和孩子一起过创意圣诞节! 菠菜,被称为鹦鹉菜,也叫红嘴绿鹦哥,很是生动形象。是一年四季都有的蔬菜,在古代,阿拉伯人称它为“蔬菜之王”。因为维生素含量丰富,所以被誉为“维生素宝库”,糖尿病、高血压、便秘者更宜食用。《本草纲目》中也指出,食用菠菜可以“通血脉,开胸膈,下气调中,止渴润燥”。经常吃菠菜,健康每一天~
食材清单
烹饪步骤
小贴士

1. 适合一岁以上宝宝食用~ 2. 菠菜不能与黄瓜同吃:黄瓜含有维生素C分解酶,而菠菜含有丰富的维生素C,所以二者不宜同食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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发布于 2016-12-22

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