汤圆
喜欢吃汤圆，可是外面卖的太甜太腻了，吃着又不放心，所以就自己动手做喽，又赶上冬至，热腾腾的一碗汤圆端上来，全家人好开心
5克
40克
400克
1805
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/10
点击查看大图
将温水一点一点加入糯米粉里，边加温水边搅拌。
-
步骤2/10
点击查看大图
用手把糯米面揉成团，加水后的糯米面不用揉很多次，就成团了。
-
步骤3/10
点击查看大图
将豆沙馅备好。
-
步骤4/10
点击查看大图
把面团揪下来一小块，按扁，厚度要适中，太薄了会漏馅。
-
步骤5/10
点击查看大图
把馅放在中央。
-
步骤6/10
点击查看大图
包好馅，用手揉成圆球。
-
步骤7/10
点击查看大图
粘上一些干糯米粉，防止粘连。
-
步骤8/10
点击查看大图
一次吃不了这么多，可以放在冰箱里冻起来。嘻嘻，大小不太均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
清水煮开后放入汤圆，用勺子轻轻搅动，防止粘锅底。等到汤圆飘上来就是要好了噢。
-
最后一步
点击查看大图
来吧，咬上一小口，糯，糯，糯！
要想吃馅多的，就要包大一点的噢。另外上面写的食材用量能包60个左右的汤圆。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-21
汤圆的其他做法
汤圆的相关分类
汤圆的相关推荐
-
汤圆
26524人看过 -
汤圆
42012人看过 -
汤圆
74490人看过 -
汤圆
13531人看过 -
汤圆
32219人看过 -
汤圆
30890人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 自制红豆沙
171963人看过 -
汤圆
18091人看过 -
汤圆
15592人看过 -
汤圆
21663人看过 -
番茄金针菇豆腐汤
47936584人看过 -
#换着花样吃早餐#孩子最爱的菠萝炒饭
629263人看过
