彩色贝壳面
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中午做饺子剩下了一点面团,做成了贝壳面,没想到儿子非常喜欢吃。
营养分析
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15克
27克
30克
352
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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菠菜,胡萝卜榨成汁。
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步骤2/4
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面粉加菠菜,胡萝卜汁和成面团。
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步骤3/4
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揪一小块面团在做寿司的竹帘上用大拇指按压一下就成了贝壳状。
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最后一步
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清水把贝壳面煮熟捞出。锅内热油炒鸡蛋,黄瓜丁,豆干丁,放一点水加盐,最后放入煮好的贝壳面一起翻炒一下就可以出锅了。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-21
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