原味清香小米粥
在北方，产妇的餐饮上不会忘记这么一碗粥。它对于产妇产后滋阴养血大有功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。 一把米和水的故事，在熬制小米粥时可是发挥的淋漓尽致了，看似平凡简单却也质朴淡然，更不失其默默钟情于你，芳华中透着倔强柔美的体贴。一起来分享吧，今天是没放其他食材，单独煮熬的一碗原味纯香小米粥。
-
步骤1/6
点击查看大图
准备小米
-
步骤2/6
点击查看大图
淘米
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中放足量的水（不要中途加水哦），水开下米。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅中滴上两三滴麻油，盖上盖子文火熬制
-
步骤5/6
点击查看大图
大约半小时后，米粒开花汤粥细腻黏稠，符合自己的口感为止。
-
最后一步
点击查看大图
OK
中途不要加水不要揭盖哦;不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-20
小米粥的相关分类
小米粥的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6494459人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6396264人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4847620人看过 -
咖喱鸡肉饭
4192327人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3924532人看过 -
糯米戚风蛋糕
3308177人看过 -
开胃凉拌面（简易）
3255625人看过 -
糖醋牛肉丸子
2658044人看过 -
不用油做照烧鸡腿饭
1426736人看过 -
快手减脂菜-凉拌鸡胸肉丝
1250402人看过 -
黑椒牛肉披萨
980786人看过 -
#中餐厅#砂锅三文鱼头
784985人看过
