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肉松寿司（自创胡萝卜泥健康寿司）

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玉饱

弟弟说要吃寿司，但是他不吃蔬菜更别提一般小孩儿都不喜欢的胡萝卜了，绞尽脑汁想到把胡萝卜蒸熟做成泥拌在饭里，虽然很担心胡萝卜的味道会很重但还是抱着一丝希望尝试，没想到真的成功了～完全吃不出胡萝卜的味道而且米饭的颜色还很漂亮！希望这个方子能帮助到一些不爱吃蔬菜的盆友们～ －－ 玉饱
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20克
26克
132克

801
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
米饭 两小碗
、
胡萝卜 一根
、
鸡蛋 一只
、
蟹棒（可用香肠代替） 两个
、
寿司紫菜 两张
、
肉松 适量
、
千岛酱（可用沙拉酱） 适量
、
盐 适量
、
五香粉（十三香） 适量
烹饪步骤
小贴士

可以接受蔬菜的人完全不需要大费周章，米饭里加寿司醋和适量的盐，鸡精，紫菜就好，里面放胡萝卜条，黄瓜条，酸萝卜条和肉松即可，也可以按照自己的想法放自己喜欢吃的东西哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-20

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