莲子百合苹果汤
妈妈干咳好几天了,献上一碗莲子百合苹果汤,清火止咳润肺,望早曰康复
1克
9克
70克
326
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
莲子百合先浸泡1小时
-
步骤2/5
点击查看大图
莲子用压力锅压5分钟取出备用
-
步骤3/5
点击查看大图
取一汤锅,将压好的莲子,泡发的百合,切好的苹果倒入,加水中火煮15分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
加入冰糖,再煮5分钟
-
最后一步
点击查看大图
盛上即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-19
莲子百合苹果汤的其他做法
莲子百合苹果汤的相关分类
莲子百合苹果汤的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
863683人看过 -
滋润苹果汤 去燥 润肺
122145人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜#山药鸽子汤~补气健脾
1889901人看过 -
#助力高考营养餐#苹果猪展汤
115833人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#夏天必备糖水红薯绿豆汤
164850人看过 -
粉葛鲫鱼汤
174286人看过 -
#肉食主义#椰子猪肚猪骨鸡壳汤
122761人看过 -
芹菜炒牛肉
18104377人看过 -
山药枸杞鸡汤
16168293人看过 -
滋养鸽子汤
4876268人看过 -
#流感季饮食攻略# 姬松茸鸡汤
133400人看过 -
燕窝蒸蛋(花式燕窝)
45812人看过