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龟锅

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nana美食之旅

龟锅其实是龟形铸铁锅，家里没有我就用不粘锅做了，料是朋友卖的，里面大概是羊油花生碎椒盐什么的，有点像火锅料很香，也可以用火锅料做，但味道肯定不正宗
营养分析 查看详情

14克
67克
43克

548
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
羊肉片 300g
、
大白菜，菠菜 适量
、
马可波罗 一根
、
龟锅料 半袋
、
金针菇 适量
、
洋葱 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-18

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