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凉拌西兰花

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小丫头美食

营养价值高，
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
西兰花 300g
、
清水 适量
、
盐 适量
、
味精 适量
、
辣椒 1个
、
大蒜葱花 适量
、
油辣子 适量
、
花椒油香油 适量
、
菜油 适量
、
酱油
烹饪步骤
小贴士

煮的时候里面加油是为了不让营养流失

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-17

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