红糖生姜枣膏
“下着雨的天 懒散的发围 这天 我们什么也不做 就,品尝它的美! ----适合女生生理期,主治痛经、胃寒、手脚冰凉”
2克
6克
275克
1120
千卡
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步骤1/7
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红枣用淡盐水侵泡30分钟洗干净、生姜洗干净就好,不用去皮。
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步骤2/7
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生姜切粒
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步骤3/7
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红枣去核切碎(稍微大一点)
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步骤4/7
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切好的生姜红枣还有红糖倒进干净的砂锅里
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步骤5/7
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再加入准备好的凉白开,搅拌均匀
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步骤6/7
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大火煮开,转小火煮一个小时(全称要注意观察搅拌,防止粘锅)
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最后一步
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熬成这种程度就好了。
温馨提醒:
1.每次一茶勺,用开水冲服;
2.0-5度冷藏储存;
3.生姜延年益寿,红枣补血,长期服用,有改善气色的功效
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-15
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