红糖姜枣膏
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冬天,女生都容易手脚冰冷,到处寻方,寻得这款热饮,做法简单,在此与大家分享
营养分析
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1克
3克
137克
560
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/1
生姜洗净连皮切碎丁,红枣洗净去核切片,一起放入锅内,加入红糖和水,大火煮开,关小火熬煮一个小时左右,期间要翻动,以免糊底,最后水熬干了,成膏状即可。取干净玻璃瓶装入,冷却后放冰箱冷藏。每日上午取一勺冲水喝即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-15
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