是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
马蹄雪梨冰糖水的做法 点击查看大图

马蹄雪梨冰糖水

浏览 3.8万 · 收藏 166
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

糖豆妈妈coco

北方冬季寒冷干燥，入冬以来，暖气房里暖则暖矣，未必太过干燥。如果再有点儿不清心的事儿，实火、虚火轮番上演就是不可避免的了。 不如煮一锅简简单单、清清爽爽，败火又滋润的马蹄雪梨糖水。 马蹄，就是荸荠，其性味甘寒，具有很好的清热解毒、生津润肺、利咽消肿的功效，时下正是大量上市的季节。 马蹄与雪梨同煮，味清而甜，更增滋润败火功效；加几粒大枣、枸杞，不仅可以中和马蹄和雪梨的寒性，还可以增加营养和滋补的功效，十分适合北方冬季暖气房里清润滋补。 喝汤、吃肉，其乐也融融。 脾胃虚寒、直肠子的筒子们慎用哦！
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
马蹄 五颗
、
雪梨 1个
、
枸杞适量 8颗
、
冰糖适量 适量
、
红枣 2颗
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-13

换个做法

马蹄雪梨冰糖水的其他做法

马蹄雪梨冰糖水的相关分类

小吃 年夜菜 年夜饭 炸丸子 八宝饭 墨鱼仔 更多

马蹄雪梨冰糖水的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许