石榴果汁
“小孩子一岁3個月，最近发現她超级爱吃石榴。石榴性温、味甘酸涩，入肺、具有生津止渴，收敛固涩。孩子平时便干体热，特别适合它。”
0克
0克
3克
0
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好这么大个的石榴
-
步骤2/11
点击查看大图
像这样切开
-
步骤3/11
点击查看大图
按照石榴的纹理顺着白壤用刀划开
-
步骤4/11
点击查看大图
用手轻轻一掰就开了
-
步骤5/11
点击查看大图
用刀子敲石榴背面，石榴籽就轻松散落了
-
步骤6/11
点击查看大图
这样把石榴籽都弄在碗里
-
步骤7/11
点击查看大图
锅里倒入准备好的白开水，开小火，倒入准备好的石榴
-
步骤8/11
点击查看大图
不多用勺子按压搅拌
-
步骤9/11
点击查看大图
待石榴籽出水后加入冰糖，再不断搅拌至石榴籽的水分全部出来
-
步骤10/11
点击查看大图
用滤网过滤在杯子里
-
最后一步
点击查看大图
怎么样好喝又营养吧
温馨提醒：
石榴选发白的，籽水分多而且很红
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-13
石榴果汁的相关分类
石榴果汁的相关推荐
-
12个蛋挞液
14462289人看过 -
#硬核菜谱制作人#自制钵钵鸡
8352418人看过 -
懒人版自制牛肉干
20833人看过 -
蜂蜜石榴汁
68774人看过 -
炒方便面￨幸福感爆棚
21917570人看过 -
红烧肉这么做，人人夸你是大厨——家庭版东坡肉【孔老师教做菜】
2525956人看过 -
【百香果双响炮】，网红百香果饮料做法教程
977901人看过 -
年夜饭之代代有福
248492人看过 -
#豆果10周年生日快乐#【豆果专属生日蛋糕】
99398人看过 -
抹茶乳酪蛋糕条，抹茶独特风味与乳酪醇厚口感融为一体，入口香浓
41480人看过 -
百香果柠檬气泡水
777578人看过 -
#夏至日，大口吃面#面条饼
71706人看过
