烤箱版烤红薯干
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一直很喜欢红薯干,记得小时候,妈妈都是用口感不佳的小红薯做的,长大后就没再吃过,为了满足一下挑剔老公的味蕾,做了这个,问老公味道怎么样,不发表意见光吃,5个红薯他吃去4个,嘿嘿,看来还比较成功哦
营养分析
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3克
9克
191克
763
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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1小时以上
| 切墩(初级)
红薯
5个
烹饪步骤
-
步骤1/1
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红薯5个,洗干净,上锅煮(我嫌蒸慢,直接煮了),煮熟后捞出晾凉,去皮,切成1cm左右的厚度,烤箱180度预热10分钟,把红薯片摆到托盘上,180度50分钟,然后把红薯片反过来,继续烤40分钟。美美哒就可以出箱啦!
小贴士
过程没拍图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-11
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