鲫鱼木瓜汤
漫漫追奶路
4克
47克
28克
333
千卡
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步骤1/7
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洗干净鲫鱼和木瓜,鱼要晾干水。
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步骤2/7
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加点油,放姜准备煎鱼。
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步骤3/7
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放鱼下去煎至两面金黄。
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步骤4/7
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木瓜焯水。
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步骤5/7
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捞出来,晾干水。
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步骤6/7
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全部东西放锅里,开大火。
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最后一步
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煮开后转小火慢煲,一个半到两个小时关火,加盐调味即可。
昨天煲了《木瓜鸡爪脊骨汤》发现汤味苦,所以今天焯水试试看,果然不苦了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-12-09
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