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减肥补气血养颜茶

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橘子朵朵麻麻

有很多人身体肥胖是因为气虚引起的，气虚体质容易长斑发胖，这种人需要补气血来调理身体，身体调理好了，虚胖长斑等现象也会得到改善了。所以气虚体质要多喝补气血的食物可以减肥。 这款茶里面添加了黄芪当归分别补气补血，玫瑰有疏肝理气作用，枸杞有滋阴作用，这几款东西放在一起可减肥养颜。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
玫瑰 适量
、
枸杞 适量
、
黄芪 适量
、
当归 适量
烹饪步骤
小贴士

这款茶需要喝2、3周甚至更久才有效，不要急于求成哈。 一般泡茶的第一次水我会倒点相当于清洗了一遍。

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发布于 2016-12-08

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